Aphtes : les remèdes naturels à base d’huiles essentielles qui fonctionnent

Le principal piège réside dans l’ignorance des contre-indications. « Penser que ‘naturel’ signifie ‘sans danger’ est une erreur fondamentale en toxicologie », alerte le Dr. Alain Soria, allergologue à l’hôpital Tenon (AP-HP). L’application directe sur une muqueuse, zone très perméable, peut entraîner des effets indésirables notables. Les experts pointent plusieurs risques majeurs :

• Risques pour les populations fragiles : La plupart de ces huiles sont formellement déconseillées aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu’aux jeunes enfants (les seuils d’âge variant de 3 mois à 12 ans selon l’huile).
• Interactions médicamenteuses : L’huile de clou de girofle, par exemple, ne doit pas être utilisée par des personnes sous traitement anticoagulant. Celle de tea tree demande une prudence accrue en cas de prise d’antibiotiques.
• Pathologies spécifiques : Les personnes souffrant d’asthme, d’épilepsie, de troubles de la tension ou de certains cancers hormono-dépendants doivent éviter plusieurs de ces huiles.
• Irritations et brûlures : Une huile essentielle pure, en particulier celle de clou de girofle, est dermocaustique. Appliquée sans dilution sur un aphte, elle peut agresser et brûler la muqueuse, aggravant la lésion au lieu de la soigner.

Pour une utilisation minimisant les risques, les professionnels de santé s’accordent sur un protocole strict. Voici les recommandations essentielles à suivre :

• Ne jamais appliquer pur : Sauf mention explicite d’un professionnel pour une huile très douce comme le tea tree, une huile essentielle doit toujours être diluée dans une huile végétale alimentaire (olive, tournesol) avant une application buccale.
• Faire un test cutané : Avant toute utilisation, appliquez une goutte du mélange dilué dans le pli du coude et attendez 24 heures pour vérifier l’absence de réaction allergique.
• Respecter la posologie : Ne dépassez jamais le nombre de gouttes et la fréquence d’application recommandés (généralement 3 à 4 fois par jour pendant 3 jours maximum).
• Demander un avis médical : En cas de doute, de traitement en cours ou de pathologie chronique, l’avis d’un médecin ou d’un pharmacien formé à l’aromathérapie est indispensable.