Les maladies cardiaques sont l’une des principales causes de mortalité dans le monde, et les artères bouchées y jouent un rôle majeur. Nos artères sont comme des autoroutes qui transportent le sang, l’oxygène et les nutriments partout dans notre corps. Mais avec le temps, des plaques peuvent s’y accumuler et rétrécir le passage. Le problème, c’est que ce processus se fait souvent en silence, pendant des années. Des petits signes d’alerte peuvent apparaître, mais on a tendance à les ignorer. En apprenant à les reconnaître, on peut agir tôt et se protéger. Voici 10 symptômes discrets qui ne devraient jamais être pris à la légère.
1. Douleur ou oppression dans la poitrine
C’est le signal d’alarme le plus connu. La douleur peut ressembler à une pression, une lourdeur ou un serrement, et peut irradier dans le bras, le cou ou la mâchoire. On la confond parfois avec une indigestion, mais elle peut signaler un manque d’oxygène au niveau du cœur. Ne l’ignorez jamais.
2. Une fatigue inhabituelle
On est tous fatigués de temps en temps. Mais si des tâches simples comme monter des escaliers vous épuisent soudainement, c’est peut-être un signe. Quand la circulation se fait mal, vos organes et vos muscles manquent d’oxygène, ce qui provoque un épuisement qui ne passe pas avec du repos.
3. Douleur dans les jambes ou les pieds
Les artères des jambes peuvent aussi se boucher. Cela peut provoquer des crampes, des douleurs ou une sensation de lourdeur, surtout quand vous marchez ou faites de l’exercice. La douleur s’arrête quand vous vous reposez, et revient dès que vous recommencez à bouger. C’est un signe typique d’artérite des membres inférieurs.
4. Essoufflement
Avoir l’impression de manquer d’air après un petit effort, ou même au repos, peut être un signe. Quand la circulation est mauvaise, le cœur doit travailler plus dur, ce qui peut vous laisser essoufflé. On met ça souvent sur le compte du manque de forme, mais ça peut être plus grave.
5. Engourdissement ou faiblesse dans les membres
Quand les artères qui mènent au cerveau ou aux membres sont rétrécies, cela peut provoquer un engourdissement soudain, des picotements ou une faiblesse dans un bras ou une jambe. Ces signes peuvent aller et venir, mais ils sont très inquiétants et peuvent être un avertissement avant un AVC.
6. Mains et pieds froids
Une mauvaise circulation peut rendre vos extrémités anormalement froides, même dans un environnement chaud. Cela se produit lorsque les artères rétrécies ne peuvent pas fournir assez de sang chaud aux petits vaisseaux. La peau peut aussi paraître pâle ou bleutée.
7. Vertiges ou étourdissements
Des artères bouchées peuvent perturber le flux sanguin vers le cerveau, provoquant des vertiges, des problèmes d’équilibre ou une sensation d’évanouissement. Si cela se produit souvent, ce n’est pas à prendre à la légère.
8. Troubles du sommeil ou apnée du sommeil
Des problèmes de circulation peuvent entraîner une baisse du niveau d’oxygène pendant la nuit, ce qui peut provoquer des réveils fréquents, des ronflements importants et une grande fatigue au réveil. L’apnée du sommeil met une pression supplémentaire sur le cœur, ce qui n’est jamais bon.
9. Douleur à la mâchoire ou au cou
Une douleur cardiaque ne se manifeste pas toujours dans la poitrine. Parfois, elle peut irradier dans la mâchoire, la gorge ou le cou. On la confond avec un problème dentaire, mais elle peut signaler que le cœur est en souffrance. C’est un symptôme particulièrement fréquent chez les femmes.
10. Rythme cardiaque irrégulier
L’accumulation de plaque peut perturber la circulation normale et faire en sorte que le cœur batte de manière irrégulière. Vous pouvez ressentir des palpitations, des battements forts ou des ‘ratés’. Si ces sensations sont fréquentes, il est important d’en parler à un médecin.
Conclusion : écoutez votre corps avant qu'il ne soit trop tard
Selon la source : emedihealth.com