Perte de poids : une stratégie 5 fois plus performante que l’Ozempic dévoilée par les chercheurs
Auteur: Simon Kabbaj
On en entend parler partout. Ozempic, Mounjaro, Wegovy… Ces injections, initialement prévues pour les diabétiques, sont devenues les nouvelles stars de la perte de poids. Tout le monde semble vouloir sa piqûre ‘miracle’ pour maigrir sans effort. Mais une nouvelle étude vient de jeter un petit pavé dans la mare. Les chercheurs nous rappellent qu’il existe une autre solution, bien plus ancienne et, selon leurs résultats, cinq fois plus efficace que ces médicaments à la mode. Une solution plus radicale, certes, mais dont l’efficacité n’est plus à prouver.
L'étude qui compare les deux méthodes
L’étude, publiée cette année, a comparé deux approches très différentes. D’un côté, des patients qui prenaient des médicaments de type GLP-1 (le principe actif de l’Ozempic et de ses concurrents). De l’autre, des patients qui avaient eu recours à la chirurgie bariatrique, c’est-à-dire une opération de l’estomac comme la ‘sleeve gastrectomy’ ou le ‘gastric bypass’. Les résultats, selon les chercheurs de l’Université de New York (NYU), sont sans appel.
Selon la source : asmbs.org
Des résultats cinq fois supérieurs avec la chirurgie
Les chiffres parlent d’eux-mêmes. Les patients qui avaient subi une opération ont perdu en moyenne 26 kilos (58 livres) au bout de deux ans. En comparaison, ceux qui avaient pris des médicaments de type Ozempic pendant au moins six mois n’avaient perdu en moyenne que 5,4 kilos (12 livres). C’est presque cinq fois moins !
Le grand problème des injections : beaucoup de gens arrêtent
On pourrait dire que la comparaison n’est pas tout à fait juste, car le temps de suivi n’est pas le même. Mais les scientifiques soulignent un problème majeur avec les injections : beaucoup de gens ne les prennent pas sur le long terme. Selon le Dr Avery Brown, l’auteur principal de l’étude, 70 % des patients arrêtent le traitement dans l’année. Les effets secondaires, le coût, la contrainte des injections… les raisons sont nombreuses. C’est pour cela que dans la ‘vraie vie’, les résultats sont souvent bien moins spectaculaires que dans les essais cliniques.
Le message des chercheurs : 'Ajustez vos attentes'
Le message des chercheurs aux personnes qui prennent ces médicaments est donc clair : ‘il faut peut-être ajuster vos attentes‘. La perte de poids réelle est souvent bien plus faible que ce que l’on peut espérer en voyant les publicités ou les témoignages de stars. ‘Les patients sous GLP-1 devront peut-être suivre plus rigoureusement le traitement ou opter pour la chirurgie bariatrique pour atteindre les résultats souhaités’, conclut le Dr Brown.
La chirurgie, une solution permanente qui a aussi ses risques
Bien sûr, la chirurgie n’est pas une solution magique non plus. C’est une décision permanente, qui comporte des risques (infections, caillots sanguins…). Et surtout, elle exige un engagement à vie. Les patients doivent suivre un régime alimentaire très strict et faire de l’exercice pour que la perte de poids soit durable. C’est une option qui change la vie, pour le meilleur, mais qui demande une grande préparation et une grande discipline.
Conclusion : pas de solution miracle, mais des outils différents
Selon la source : asmbs.org