Faire durer une relation, c’est un travail de tous les jours. Et parfois, malgré toute la bonne volonté du monde, on sent que la flamme n’est plus là. Que ce soit après quelques années ou après toute une vie passée ensemble, il arrive un moment où l’on se demande si le chemin ne s’arrête pas là. Mais comment savoir si c’est une simple mauvaise passe ou la fin d’une histoire ? Une psychologue spécialisée dans les relations de couple, le Dr Lalitaa Suglani, a identifié quatre signes clés qui, selon elle, indiquent qu’une relation a peut-être fait son temps. Et ce n’est pas toujours une question de disputes.
Le grand malentendu : ce n'est pas toujours une question de conflit
C’est une idée importante que souligne le Dr Suglani. ‘Beaucoup de gens pensent qu’il s’agit toujours de conflits ou de ne plus s’entendre, mais souvent, c’est simplement que la relation a rempli son objectif et est arrivée à sa fin naturelle’, explique-t-elle. Parfois, deux personnes ne sont tout simplement plus sur le même chemin. Le lien qui était autrefois vivant semble maintenant stagnant. Alors, comment savoir ?
Signe n°1 : la distance émotionnelle s'installe
C’est peut-être le signe le plus subtil, mais le plus important. Vous passez encore du temps ensemble, peut-être même que vous vous entendez bien en surface. Mais au fond, vous sentez que vous vous éloignez émotionnellement. ‘Vous ne vous sentez plus proche ou investi émotionnellement dans l’autre personne’, explique le Dr Suglani. ‘Elle n’est peut-être plus une priorité dans votre vie et les tentatives de reconstruire l’intimité tombent à plat’. La distance entre vous n’est plus une ‘mauvaise passe’, c’est devenu l’état normal de votre relation. Vous êtes devenus de simples colocataires.
Signe n°2 : le sentiment d'être 'bloqué'
C’est un sentiment difficile à s’avouer, mais c’est un signe qui ne trompe pas. Vous avez l’impression que vos valeurs, vos objectifs ou vos projets d’avenir ne sont plus du tout alignés. L’un veut voyager, l’autre veut rester à la maison. L’un a de nouveaux projets, l’autre n’a plus envie de rien. ‘Sans croissance ou objectif commun, la connexion cesse de soutenir vos personnalités authentiques’, note la psychologue. La relation, au lieu de vous tirer vers le haut, vous donne l’impression de stagner, d’être bloqué.
Signe n°3 : l'indifférence, pire que la colère
C’est peut-être le plus triste des signes. Vous n’avez même plus la force de vous disputer. Vous êtes devenu indifférent. La présence de votre partenaire vous semble être une ‘obligation plutôt qu’un choix’, selon le Dr Suglani. Sa présence ou son absence, au fond, ça vous est égal. ‘Cela arrive lorsque l’attirance naturelle l’un envers l’autre s’estompe, laissant un manque de véritable proximité’. Quand l’indifférence s’installe, c’est souvent que le cœur n’y est vraiment plus.
Signe n°4 : la joie a disparu
C’est la conséquence logique de tous les autres signes. Tout simplement, vous ne ressentez plus de joie dans cette relation. Le Dr Suglani le résume ainsi : ‘Vous ne vous souvenez plus de la dernière fois que vous avez vraiment apprécié la compagnie de l’autre. Les expériences partagées semblent plates, et la chaleur qui venait autrefois de la connexion a disparu’. Le rire n’est plus spontané, les moments passés ensemble sont une corvée. La joie, qui est le carburant de toute relation, s’est évaporée.
Conclusion : ce n'est pas une fatalité, mais une invitation à parler
Selon la source : hindustantimes.com