Quand nos cerveaux se synchronisent : la science derrière la télépathie « naturelle »

Le « déclic » que l’on ressent n’est pas une simple coïncidence

On a tous déjà vécu ce moment étrange, n’est-ce pas? Ce fameux « déclic » avec quelqu’un. On pense à la même chose au même moment, on finit les phrases de l’autre, ce genre de petite synchronicité qui nous fait dire : « Tiens, on dirait que l’on est connectés. » Ces moments semblent souvent presque surnaturels, comme quelque chose de plus qu’une simple coïncidence conversationnelle.

Mais, écoutez bien ça : la recherche suggère que ce n’est pas seulement votre imagination. Il semblerait que nos esprits soient naturellement connectés grâce à ce que les scientifiques appellent le couplage neural, un phénomène qui façonne silencieusement la manière dont nous communiquons chaque jour.

Ce n’est pas de la télépathie vue dans les films — on ne va pas se parler directement dans la tête, loin de là. Pourtant, Uri Hasson, un chercheur pionnier qui a découvert ce couplage il y a plus d’une décennie, décrit nos cerveaux comme une sorte d’émetteur sans fil. Il insiste : il n’y a rien de mystique là-dedans. Ce chercheur affirme que la communication est en réalité « un seul acte réalisé par deux cerveaux ». C’est ce que les humains font de mieux, et c’est tout à fait incroyable.

L’émetteur sans fil : comment la synchronisation se produit

Hasson estime que tous les cerveaux se couplent naturellement avec le monde extérieur, réagissant aux stimuli qui nous bombardent. Par exemple, si vous montrez le même objet (disons, une banane) à deux personnes, ou même à deux singes, leurs cerveaux afficheront probablement des réactions très similaires. C’est la base.

Mais qu’est-ce qui nous rend différents, nous, les humains? C’est notre incroyable capacité à nous coupler sans stimuli physique. Si quelqu’un dit simplement le mot « banane », nous comprenons tous qu’il fait référence au fruit jaune et oblong, même s’il n’est pas physiquement présent devant nous. C’est cette faculté d’abstraction et de synchronisation des concepts qui est si excitante pour des chercheurs comme Hasson. C’est pourquoi, selon lui, ce processus n’est vraiment pas un « tour de Jedi ».

Des échecs aux baisers : où trouve-t-on le couplage neural?

Ce phénomène se manifeste dans des situations très variées. Des études ont prouvé que la synchronisation cérébrale se produit durant des parties d’échecs complexes ou lors de séances de création musicale collaborative. Ces activités nécessitent une concentration et une créativité intenses, alors c’est logique que les esprits s’accordent.

Mais tenez-vous bien, une étude surprenante publiée en 2014 dans *PLOS One* a même trouvé que le couplage peut se produire lors d’une activité bien plus physique : le baiser! L’expérience a montré une connexion inter-cerveaux accrue lorsque des couples hétérosexuels s’embrassaient sur les lèvres, par rapport à quand ils s’embrassaient simplement le dos de la main. C’est un point de vue que je n’avais pas vu venir, personnellement!

Cependant, même si vous n’avez pas besoin d’être un Grand Maître aux échecs ou d’embrasser quelqu’un pour optimiser la synchronisation, les opinions divergent sur la nécessité de la proximité. Une autre étude menée en 2022 a montré que des paires travaillant ensemble sur un jeu vidéo en ligne affichaient une synchronisation accrue, même si elles n’interagissaient qu’à travers leurs mouvements à l’écran. Pourtant, certains experts pensent que la connexion est toujours plus forte face à face, car les gestes et les actions non verbales aident beaucoup notre communication, selon Hasson.

Même les tout-petits semblent guider les adultes

Le plus étonnant, c’est que cette capacité de synchronisation ne dépend absolument pas de l’âge. Une étude menée en 2019 et publiée dans *Psychological Science* a révélé que les cerveaux des nourrissons et des adultes se synchronisent lorsqu’ils jouent ensemble. Les chercheurs ont analysé l’activité cérébrale d’adultes et de bébés âgés de neuf à quinze mois pendant qu’un expérimentateur interagissait avec eux, jouant à des jeux, chantant des comptines ou lisant un livre.

L’équipe a constaté que pendant ces interactions face à face, les cerveaux des bébés étaient parfaitement couplés à ceux des adultes, notamment dans les zones liées à la compréhension. Dès que l’enfant était désengagé et distrait, cette synchronisation disparaissait immédiatement. Ce qui est tout à fait charmant, selon Casey Lew-Williams, co-auteur de l’étude, c’est que le cerveau de l’enfant était souvent en avance, « menant » l’adulte de quelques secondes. Cela suggère que les bébés ne reçoivent pas passivement l’information, mais qu’ils guident inconsciemment les adultes vers le prochain point d’intérêt : quel jouet prendre, ou quel mot prononcer. Une perspective vraiment touchante.

L’importance de se mettre au même rythme pour mieux apprendre

Non seulement le couplage neural se produit tout le temps, mais il semble aussi avoir des avantages très concrets, surtout dans l’apprentissage. Suzanne Dikker et ses collègues, dans une étude de 2023, se sont penchés sur la façon dont cette synchronie bénéficie aux étudiants en classe.

Leur conclusion est sans appel : les élèves dont les ondes cérébrales étaient le plus en phase avec celles de leur enseignant et de leurs camarades apprenaient mieux et retenaient davantage les informations enseignées. C’est un indice très fort de l’efficacité du dialogue. Dikker explique cela par une analogie très simple, que j’aime beaucoup : si vous marchez à côté de quelqu’un de beaucoup plus grand que vous, vous devrez peut-être faire de plus longs pas, ou la personne fera peut-être de plus courts pas, mais vous finirez par trouver un rythme commun quelque part entre les deux. Cette sorte de « négociation » du rythme est, semble-t-il, un excellent prédicteur de l’apprentissage.

En gros, si votre cerveau peut deviner ce que l’enseignant va dire ensuite, vous êtes en train d’apprendre plus efficacement, car vous êtes totalement absorbé par le rythme de l’échange.

Nous sommes des créatures faites pour l’harmonie

Finalement, si l’on rassemble toutes ces pièces du puzzle, nous comprenons que nous sommes des « créatures rythmiques », toujours à la recherche de quelque chose avec quoi nous synchroniser, comme le souligne Dikker. Nos conversations et nos interactions sociales ne sont pas chaotiques; elles possèdent un flux naturel, une pulsation que nous cherchons tous à capter.

C’est par le biais de cette coordination sociale — ce fameux couplage neural — que nous déverrouillons des interactions fluides, qui, en fin de compte, nous permettent d’approfondir notre compréhension les uns des autres. La télépathie, au sens où l’entend la science, n’est peut-être pas magique, mais elle est la preuve tangible que l’esprit humain est, par nature, incroyablement et profondément connecté aux autres. Un message réconfortant dans notre monde souvent trop individuel.

Selon la source : popularmechanics.com