Ce modeste fruit vert que l’Europe certifie désormais pour votre transit

Il ne faut pas s’y tromper : décrocher un tel label européen est un véritable parcours du combattant pour un aliment. Avant d’autoriser une « allégation de santé », la Commission européenne et ses experts épluchent des montagnes de données cliniques pour s’assurer que les preuves sont solides comme le roc. C’est une garantie rare et précieuse pour le consommateur, noyé sous les promesses marketing parfois fantaisistes.

Pour le kiwi vert, cette validation est donc le fruit d’un long processus, s’appuyant sur plus de quinze ans de travaux scientifiques. Cela lui confère une légitimité que peu d’aliments peuvent revendiquer sur les étals.

Derrière cette demande de reconnaissance, on trouve Zespri International Limited, le principal producteur mondial, qui a patiemment compilé les études. La conclusion des autorités sanitaires est, elle, d’une précision chirurgicale. L’allégation est autorisée pour une consommation quotidienne de deux kiwis verts frais, ce qui représente environ 200 grammes de chair.

Le bénéfice validé ? Le fruit « contribue à une fonction intestinale normale » en augmentant la fréquence des selles. C’est clair, direct, et sans extrapolation.

Finalement, cette reconnaissance officielle a quelque chose de rassurant. Elle ne vient pas couronner une molécule complexe issue d’un laboratoire ou un produit ultra-transformé, mais un simple fruit, accessible et connu de tous. Pour les millions de personnes soucieuses de leur confort digestif, c’est une option naturelle dont l’efficacité n’est plus seulement une affaire de croyance, mais un fait établi. Une petite victoire du bon sens, désormais validée par la science.