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Pourquoi les hommes vivent-ils plus difficilement le célibat que les femmes ?

Auteur: Mathieu Gagnon

2025-09-07 10:02:45

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Crédit: freepik

On entend souvent dire que les hommes et les femmes ne vivent pas les choses de la même manière. Et bien, il semblerait que le célibat en soit un parfait exemple. Des chiffres récents nous montrent quelque chose d’assez surprenant : les hommes, surtout les plus jeunes, sont bien plus nombreux à être célibataires que les femmes. Et plus encore, ils semblent le vivre moins bien. Alors, on a cherché à comprendre pourquoi. Est-ce une question de société, d’éducation ? Creusons un peu pour y voir plus clair.

Les chiffres parlent d'eux-mêmes

Pour bien comprendre, regardons les faits. Une grande étude américaine a révélé qu’en 2022, chez les moins de 30 ans, 63% des hommes étaient célibataires, contre seulement 34% des femmes. C’est presque le double ! Ça fait réfléchir, n’est-ce pas ?

Et ce n’est pas tout. Parmi ces célibataires, la moitié des hommes disaient chercher activement l’amour, alors que seulement un tiers des femmes étaient dans le même état d’esprit. On dirait bien que les femmes se satisfont plus facilement de leur vie en solo que les hommes.

Le poids des attentes sur les épaules des hommes

Alors, quelle est la raison de cette différence ? Selon les experts, une bonne partie de la réponse se trouve dans l’image qu’on a de « l’homme viril ». Depuis toujours, on attend des hommes qu’ils soient forts, qu’ils ne montrent pas leurs émotions. Cette idée, un peu démodée, les empêche souvent de se sentir complets sans une compagne à leurs côtés.

Pour beaucoup d’hommes, leur relation amoureuse est le seul endroit où ils peuvent vraiment se livrer, parler de leurs soucis, être eux-mêmes. Quand cette relation n’existe pas, c’est comme s’ils perdaient leur principal soutien. C’est très déstabilisant.

Tous les œufs dans le même panier

Un professeur de psychologie, Fredric E. Rabinowitz, a une très bonne image pour expliquer ça. Après avoir parlé à des centaines d’hommes, il a remarqué qu’ils ont tendance à « mettre tous leurs œufs émotionnels dans le même panier ». Qu’est-ce que ça veut dire ? Simplement que dans un couple, l’homme attend souvent de sa femme qu’elle soit tout à la fois : sa confidente, sa conseillère, son amie, son amante, et parfois même celle qui gère la maison.

Elle devient sa seule et unique personne de confiance. C’est une pression énorme pour elle, et pour lui, c’est un grand vide quand il se retrouve seul.

Une éducation qui laisse des traces

Ce comportement ne sort pas de nulle part. Il est appris dès l’enfance. On n’apprend pas aux petits garçons à parler de ce qu’ils ressentent. On leur dit plutôt de cacher leurs peines pour ne pas avoir l’air « faible ». Résultat : en grandissant, beaucoup d’hommes ne savent pas comment partager leurs émotions avec leurs amis ou leur famille.

Alors, ils cherchent une partenaire amoureuse. Pourquoi ? Parce que c’est la seule personne avec qui la société leur donne la permission d’être enfin vulnérables. Sans cette personne, ils se retrouvent bien seuls avec leurs angoisses.

Les avantages bien réels de la vie à deux

Il faut dire aussi que les hommes mariés sont souvent en meilleure santé, physique et mentale, que les célibataires. Dans beaucoup de couples, c’est la femme qui pense à tout : les rendez-vous chez le médecin, l’équilibre des repas, la gestion des soucis du quotidien. Elle soulage son mari d’un poids important, ce qu’on appelle la « charge mentale ».

Forcément, avec tous ces avantages, les hommes peuvent penser qu’ils ont beaucoup à gagner en étant en couple. Une chercheuse a même montré que le simple fait de croire qu’une relation va nous rendre heureux… nous rend effectivement plus heureux quand on se met en couple !

La pression d'être un 'vrai' homme

Il y a une autre pression, plus sociale. Dans l’inconscient collectif, un homme accompli est un homme qui a une femme, des enfants, une famille. C’est un peu un signe de réussite. Avoir une partenaire, surtout si elle est considérée comme jolie, devient un symbole de statut.

Alors, quand un homme n’arrive pas à correspondre à ce modèle, il peut ressentir de la honte ou un sentiment d’échec. C’est comme s’il n’était pas à la hauteur de ce que la société attend de lui, ce qui est évidemment très difficile à vivre.

Quand la frustration se transforme en colère

Parfois, malheureusement, ce sentiment d’échec peut mal tourner. Quand des hommes ont l’impression de n’avoir rien à offrir ou de ne pas être désirés, certains finissent par rejeter la faute sur les femmes. C’est là que l’on voit apparaître des idées très négatives et parfois même violentes.

Pour ces hommes, les femmes deviennent responsables de leur malheur. Ils pensent qu’elles sont égoïstes et qu’il faudrait les dominer. C’est une réaction très dangereuse qui naît d’une profonde souffrance personnelle.

Conclusion : une question de société avant tout

Finalement, si les hommes semblent plus souffrir du célibat, ce n’est pas parce qu’ils sont plus faibles ou plus dépendants par nature. C’est surtout le résultat de décennies d’habitudes sociales et d’une éducation qui les a coupés d’une partie de leurs émotions. On leur a appris à tout miser sur une seule relation, sans cultiver d’autres formes de soutien.

La bonne nouvelle, c’est que les choses changent, doucement. On apprend de plus en plus aux hommes à parler, à partager, à être amis différemment. Le chemin est encore long, mais comprendre d’où vient le problème, c’est déjà un grand pas pour aller mieux, seul ou à deux.

Selon la source : slate.fr