Un urologue affirme que les hommes urinent de la mauvaise façon

Le 16 mai, la société d’analyse de données YouGov a publié une enquête fascinante menée dans 13 pays. Le résultat ? Il y a d’énormes différences culturelles. En Allemagne, par exemple, la majorité des hommes (62%) déclarent s’asseoir ‘à chaque fois’ ou ‘la plupart du temps’. En Suède, ils sont 50%. Et aux États-Unis ? C’est une autre histoire. Seuls 10% des Américains s’assoient systématiquement, tandis que 31% avouent ne ‘jamais’ le faire. Les hommes britanniques et mexicains sont parmi les moins enclins à s’asseoir. Fait intéressant, les jeunes générations semblent plus ouvertes à la position assise.

Alors, qui a raison ? Selon le Dr Gerald Collins, un chirurgien urologue de l’hôpital Alexandra en Angleterre, interrogé par le Telegraph, la réponse est claire : il vaut mieux s’asseoir. Et ce, pour deux raisons principales. La première est évidente : l’hygiène. Il compare ça à arroser un seau : si vous mettez le tuyau dedans, ça éclabousse moins que si vous l’agitez en l’air. Mais la deuxième raison est bien plus importante et concerne directement notre santé.

Le Dr Collins explique que lorsqu’on urine debout, les muscles du pelvis et de la colonne vertébrale restent tendus pour maintenir l’équilibre. En revanche, lorsqu’on s’assoit, ces muscles se relâchent complètement. Ce relâchement permet à la vessie de se vider plus facilement, plus rapidement et, surtout, plus complètement. C’est un détail qui peut sembler anodin, mais qui a une grande importance, surtout en vieillissant.

Ce conseil est particulièrement crucial pour les hommes qui prennent de l’âge. Avec le temps, beaucoup d’hommes développent une hypertrophie de la prostate (une prostate qui grossit). Cette condition peut rendre la vidange complète de la vessie plus difficile. Or, une vessie qui ne se vide pas bien est une porte ouverte aux problèmes : infections urinaires, calculs vésicaux, et autres complications désagréables. Une étude a d’ailleurs confirmé que les hommes ayant des problèmes urinaires liés à la prostate avaient un meilleur débit en s’asseyant. Sachant que plus de 90% des hommes de plus de 80 ans sont concernés par l’hypertrophie de la prostate, autant prendre les bonnes habitudes dès maintenant !

Fait amusant, en Allemagne, le pays champion de la position assise, il existe un terme moqueur : ‘Sitzpinkler‘. Cela se traduit littéralement par ‘pisseur assis’ et est utilisé pour taquiner les hommes considérés comme moins ‘virils’. Mais visiblement, les Allemands s’en moquent et continuent de s’asseoir, privilégiant l’hygiène et la santé aux stéréotypes. Une belle leçon de pragmatisme !

Au final, cette histoire n’est pas qu’une simple anecdote de toilettes. C’est un petit rappel que certaines de nos habitudes, considérées comme ‘normales’ ou ‘masculines’, ne sont pas forcément les meilleures pour notre santé. S’asseoir pour uriner peut sembler étrange pour certains, mais les bénéfices sont réels, surtout sur le long terme. Alors, la prochaine fois, pourquoi ne pas essayer ? Votre vessie (et la personne qui nettoie les toilettes) vous remerciera peut-être.

Selon la source : iflscience.com