La différence d’âge idéale pour réussir son couple, selon un expert

Les perceptions changeantes sur l’écart d’âge

Lorsqu’il s’agit de choisir un partenaire, les préférences en matière de différence d’âge sont extrêmement variées. Au fil des années, la perception de ces écarts au sein des relations amoureuses a traversé une multitude d’opinions différentes au sein de la société.

Certaines personnes affirment qu’une limite de trois ans est le maximum que les couples devraient viser. À l’inverse, d’autres estiment qu’une décennie d’écart semble beaucoup plus attrayante. Face à ces informations contradictoires, il est très facile de se sentir confus quant à la formule la plus pérenne.

L’analyse d’une experte en psychothérapie

Pour éclaircir cette question, la psychothérapeute Eloise Skinner apporte un regard professionnel. Selon les experts, il existe un type d’écart qui rend la relation plus susceptible de fonctionner, entraînant des niveaux de satisfaction plus élevés entre les partenaires.

Le chiffre idéal, d’après ses recommandations, se situe entre zéro et trois ans. La spécialiste note toutefois qu’il n’y a pas de mauvaise réponse dès lors qu’il s’agit de deux adultes consentants qui décident de se mettre ensemble, bien que cet intervalle restreint permette d’être particulièrement bien assortis.

L’importance de l’alignement matériel et mental

La psychothérapeute révèle que cette proximité d’âge est un moyen de s’assurer que les deux personnes se trouvent au même stade de la vie. Cette configuration augmente les chances d’être alignés mentalement, physiquement, et même en ce qui concerne les projets de voyage.

Elle s’est confiée au média Metro pour préciser cette idée de concordance au quotidien : « Vous êtes plus susceptibles d’avoir des attentes correspondantes sur le plan financier en termes de dépenses, d’épargne et d’investissements, ainsi qu’en matière de santé, ».

Les défis liés aux grandes différences d’âge

Les écarts plus importants présentent des enjeux notables qu’il convient de comprendre avant de se mettre en couple. L’experte l’explique en ces termes : « Les couples ayant une différence d’âge pourraient être moins résilients face aux événements difficiles de leur mariage, comparés aux couples d’âge similaire, selon les recherches, ».

Le sujet des rapports de force est également soulevé par la spécialiste : « Il existe une préoccupation potentielle concernant les dynamiques de pouvoir dans une relation avec une différence d’âge – par exemple, lorsqu’une personne possède plus de ressources financières, une carrière plus importante ou un statut supérieur. » Elle ajoute une nuance fondamentale : « Bien sûr, cela peut aussi se produire en l’absence de différence d’âge. Pour une relation durable à long terme, les partenaires devraient viser à être à des niveaux similaires en termes de maturité émotionnelle, de maturité psychologique, de valeurs, d’objectifs et de préférences, ce qui pourrait être plus susceptible de se produire dans des relations avec peu ou pas de différence d’âge. »

Les observations de la recherche économique et psychologique

Les déclarations d’Eloise Skinner font écho aux analyses de la plateforme Psych Central, qui cite une recherche publiée en 2017 dans le Journal of Population Economics. Cette étude a révélé que les couples présentant de grands écarts d’âge connaissaient un déclin plus rapide de leur satisfaction relationnelle au cours des six à dix premières années de mariage, par rapport aux couples d’âge similaire.

Les données rapportées par la publication sont précises : « La satisfaction relationnelle a légèrement diminué pour les couples avec des écarts d’âge de quatre à six ans et a continué à diminuer pour les couples avec un écart d’âge de sept ans ou plus, ». Face à ces éléments, Psych Central a trouvé que le meilleur écart d’âge se situe entre un et trois ans, soit une seule année de différence par rapport aux recommandations d’Eloise Skinner. Êtes-vous d’accord ?

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