Vos vêtements de sport peuvent-ils nuire à la fertilité ? Ce que dit la science

En 2018, une étude très sérieuse de l’Université de Harvard a examiné le lien entre le type de sous-vêtements portés par les hommes et la qualité de leur sperme. L’étude a porté sur 656 hommes. C’est important, car quand un couple a des difficultés à concevoir, on a souvent tendance à se concentrer uniquement sur la femme. Or, cette recherche prouve qu’il faut s’intéresser tout autant à la fertilité de monsieur !

Les résultats de cette étude sont très clairs. Les hommes qui portaient des caleçons larges (de type ‘boxers’) avaient un sperme de bien meilleure qualité que ceux qui portaient des sous-vêtements plus serrés (comme des slips). Pour être plus précis, les porteurs de caleçons avaient :

• Une concentration de spermatozoïdes 25 % plus élevée.
• Un nombre total de spermatozoïdes 17 % plus élevé.
• 33 % de spermatozoïdes plus mobiles (c’est-à-dire qui nagent mieux).

Ils avaient aussi un taux plus bas d’une hormone appelée FSH. Quand ce taux est élevé, c’est souvent le signe que le corps essaie de compenser un problème au niveau des testicules.

L’explication est en fait très simple. Les sous-vêtements serrés augmentent la température au niveau du scrotum. Or, pour produire des spermatozoïdes de bonne qualité, les testicules ont besoin d’être un peu plus au frais que le reste du corps. C’est d’ailleurs pour ça qu’ils sont situés à l’extérieur. Une chaleur excessive, même de quelques degrés, peut endommager la production de spermatozoïdes. La ‘chaufferie’ de ces messieurs a besoin d’être au frais pour bien fonctionner !

L’étude de Harvard portait sur la forme des sous-vêtements, pas sur leur tissu. Mais on peut faire un lien logique. Les matières synthétiques que l’on retrouve dans les vêtements de sport (polyester, nylon, spandex…) ont tendance à moins laisser la peau respirer et à retenir la chaleur et l’humidité. En théorie, ils pourraient donc avoir le même effet négatif que des sous-vêtements trop serrés en augmentant la température locale. Il est important de noter qu’il n’y a pas encore de preuve scientifique directe sur ce point, mais la logique est là.

C’est là que les choses se compliquent. Pour les femmes, la recherche sur l’impact des tissus synthétiques sur la fertilité est très limitée. On sait que les tissus qui respirent mal peuvent parfois perturber l’équilibre naturel de la flore vaginale et favoriser les infections, ce qui n’est jamais bon pour la santé reproductive. On s’inquiète aussi de certains produits chimiques utilisés dans la fabrication des textiles. Mais à l’heure actuelle, il n’y a aucune preuve scientifique directe qui permette de dire que porter des sous-vêtements ou des leggings de sport en matière synthétique diminue la fertilité des femmes.

Les conseils sont donc assez simples :

• Pour les hommes qui souhaitent avoir des enfants, le message est clair : il vaut mieux privilégier les caleçons larges de type ‘boxers’ aux sous-vêtements serrés. Par précaution, choisir des matières naturelles et respirantes comme le coton peut aussi être une bonne idée.
• Pour les femmes, en l’absence de preuves, il n’y a pas de recommandation spécifique à donner sur les tissus. Maintenir une bonne hygiène et éviter de rester trop longtemps dans des vêtements humides après le sport reste le meilleur des conseils.

Selon la source : cellhealthnews.com