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AVC : 7 erreurs à éviter absolument pour protéger votre santé, selon les médecins
Crédit: lanature.ca

Les accidents vasculaires cérébraux (AVC) sont l’une des principales causes de décès et de handicap, selon l’American Stroke Association. Pourtant, d’après les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), 80 % des AVC pourraient être évités grâce à des habitudes de vie plus saines. Cette statistique souligne une réalité encourageante : il est possible de réduire considérablement les risques en adoptant les bons réflexes au quotidien. Pour cela, il est essentiel de connaître les comportements à éviter, car certains gestes anodins du quotidien peuvent, sans qu’on s’en rende compte, augmenter le risque d’AVC. Voici 7 erreurs à ne jamais commettre si vous voulez protéger votre santé et préserver votre autonomie le plus longtemps possible.

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