
Avez-vous déjà remarqué ces motifs lumineux, ces taches colorées ou ces formes mouvantes qui apparaissent lorsque vous fermez les yeux ? Vous êtes dans l’obscurité totale, pourtant des lueurs étranges dansent encore devant vous, comme si votre vision refusait de s’éteindre. Ce phénomène est universel, mais reste mystérieux pour beaucoup.
D’où viennent ces lumières insaisissables ? Sont-elles un simple jeu de notre cerveau ou ont-elles une signification plus profonde ? Certaines personnes les perçoivent sous forme de vagues ondulantes, d’autres comme des éclairs furtifs ou des tourbillons colorés. Si la plupart du temps, ces apparitions sont inoffensives, leur origine intrigue encore les scientifiques.
Préparez-vous à plonger dans un voyage au cœur de votre propre perception, à la découverte de ce que vos yeux continuent à voir, même lorsqu’ils sont fermés…
Les phosphènes : quand vos yeux jouent des tours à votre cerveau

Nos yeux ne “s’éteignent” pas complètement lorsque nous fermons les paupières. En réalité, les cellules réceptrices situées au fond de l’œil, dans la rétine, continuent à envoyer des signaux électriques au cerveau. Ces signaux sont aléatoires et n’ont rien à voir avec une lumière extérieure réelle, mais le cerveau les interprète malgré tout comme des images lumineuses. Ce sont ces signaux parasites qui créent les phosphènes.
Ces points, vagues de lumière ou tourbillons colorés sont donc une sorte d’illusion sensorielle produite par l’activité continue de notre système visuel, même en l’absence de lumière.
Pourquoi voit-on des couleurs et des formes variées ?

Les phosphènes ne se ressemblent pas toujours. Vous avez peut-être remarqué que parfois ils sont de simples taches lumineuses, tandis que d’autres fois, ils forment des motifs complexes, presque hypnotiques. Cela s’explique par le fait que nos cellules rétiniennes ne réagissent pas toutes de la même manière.
Les cellules responsables de la vision des couleurs, appelées cônes, peuvent également s’activer, ce qui explique les éclats de rouge, bleu, jaune ou vert que certains perçoivent. Par ailleurs, la façon dont le cerveau interprète ces signaux varie d’une personne à l’autre, ce qui donne à chacun une expérience unique des phosphènes.
Des phosphènes provoqués par des stimulations externes

Vous avez peut-être déjà ressenti ces lumières étranges après avoir frotté vos yeux ? C’est normal ! Appliquer une pression sur l’œil peut stimuler mécaniquement la rétine, ce qui envoie une impulsion au cerveau similaire à un signal lumineux.
Ce phénomène peut également être déclenché par :
- Un choc sur la tête (provoquant parfois des “étoiles” dans la vision)
- Des mouvements brusques des yeux
- Une exposition soudaine à l’obscurité totale
Ces formes sont donc le résultat d’une excitation anormale des cellules visuelles et ne sont pas liées à une source lumineuse réelle.
Quand faut-il s’inquiéter ?

Bien que les phosphènes soient généralement sans danger, ils peuvent parfois être un signe de problèmes médicaux. Il est important de consulter un spécialiste si :
- Les motifs lumineux deviennent persistants ou plus intenses
- Vous voyez des éclairs de lumière soudains et répétés
- Vous ressentez une baisse de votre vision accompagnée de ces phénomènes
- Vous avez l’impression que des ombres ou des rideaux sombres apparaissent dans votre champ de vision
Ces symptômes pourraient signaler un décollement de la rétine, une affection sérieuse nécessitant une prise en charge rapide.
Les phosphènes et le cerveau : un lien intriguant

Les phosphènes ne sont pas uniquement causés par l’œil. Le cerveau lui-même peut en être à l’origine. Certaines personnes rapportent voir ces motifs lumineux lors de méditations profondes, en état de fatigue extrême ou même sous l’effet de certains médicaments.
Des études ont montré que les astronautes en orbite autour de la Terre voient souvent des phosphènes en raison des radiations cosmiques qui stimulent leur rétine. Cela prouve que le phénomène ne dépend pas uniquement de la lumière visible, mais bien d’une activité neurologique complexe.
Conclusion

Les phosphènes sont un phénomène fascinant et intrigant, résultat de l’activité constante de nos yeux et de notre cerveau. Dans la plupart des cas, ils sont totalement inoffensifs et font simplement partie du fonctionnement normal du système visuel. Cependant, ils peuvent aussi être des signaux d’alerte pour certaines affections oculaires. Si vous remarquez des changements inhabituels dans ces lumières fantômes, n’hésitez pas à consulter un spécialiste.
Et vous, avez-vous déjà observé ces mystérieux motifs en fermant les yeux ?