Un chirurgien cardiaque explique pourquoi il ne faut jamais utiliser ces produits de salle de bain

Beaucoup d’entre nous commencent la journée en utilisant différents produits d’hygiène : dentifrice, gel douche, déodorant… Mais selon le Dr London, l’un d’eux présente un risque bien plus élevé qu’on ne le pense. Il ne s’agit pas d’un aliment ou d’un médicament, mais bien d’un produit que nous croyons utile à notre propreté, et qui, en réalité, déséquilibre profondément un système fragile de notre corps.

Le corps humain abrite une multitude de bactéries bénéfiques, y compris dans la bouche. Le chirurgien explique que détruire ces micro-organismes essentiels nuit à notre équilibre général. En croyant bien faire, nous éradiquons des alliées naturelles qui jouent un rôle-clé dans notre santé. Le produit en question, malgré son image de propreté, agit comme un désinfectant excessif, comparable à brûler un champ entier pour enlever quelques mauvaises herbes.

Ce qui rend cette situation encore plus grave, c’est que ces bonnes bactéries produisent une molécule appelée oxyde nitrique (NO). Cette substance est essentielle pour maintenir la pression artérielle à un niveau normal. En perturbant cette production, le produit en question peut entraîner une hausse de la tension, un phénomène qui, chez les personnes âgées ou vulnérables, augmente le risque d’accidents vasculaires cérébraux (AVC) et de crises cardiaques.

Le Dr Nathan Bryan, chercheur à la Baylor College of Medicine au Texas, a mené une étude démontrant que l’usage biquotidien de ce produit entraînait une hausse mesurable de la pression sanguine en une semaine seulement. L’équipe de recherche a découvert que le produit éliminait les bactéries productrices de NO, privant ainsi l’organisme d’un outil naturel de régulation cardiovasculaire. Cette découverte pourrait expliquer pourquoi de nombreux traitements contre l’hypertension échouent à long terme.

Le bain de bouche est pourtant utilisé par de nombreuses personnes à travers le monde chaque jour, souvent dès le réveil. Bryan insiste : détruire les bonnes bactéries dès le matin peut nuire à l’ensemble de l’organisme, notamment en réduisant le taux de NO disponible, essentiel au bon fonctionnement du cœur et des artères. Ce qui était perçu comme un réflexe de santé pourrait donc en réalité aggraver les risques cardiaques.

C’est bien le bain de bouche, notamment ceux contenant de la chlorhexidine, qui est au cœur de cette alerte. Selon le Dr London, il faut éviter son usage quotidien si l’on tient à préserver son cœur. Ce que beaucoup considèrent comme un simple complément d’hygiène buccale pourrait, à long terme, faire plus de mal que de bien. La propreté ne devrait jamais se faire au prix de notre équilibre bactérien naturel.

Ce témoignage du Dr London, appuyé par des recherches sérieuses, nous pousse à réévaluer nos habitudes d’hygiène. Dans un monde où l’on nous encourage à tuer 99,9 % des bactéries, il devient vital de reconnaître le rôle positif de certaines d’entre elles, en particulier dans la bouche. Pour les personnes âgées, hypertendues ou à risque cardiaque, éviter le bain de bouche pourrait devenir un geste de prévention aussi important que surveiller son alimentation. Et si la vraie propreté passait par l’équilibre plutôt que l’élimination ?

Source : Dr Jeremy London