Santé bucco-dentaire : un lien surprenant avec le risque d’AVC

Les résultats sont assez frappants. Sur la durée de l’étude :

• Seulement 4 % des personnes avec une bouche saine ont eu un AVC.
• Ce chiffre grimpe à 7 % pour le groupe avec seulement une maladie des gencives.
• Et il atteint 10 % pour ceux qui avaient les deux problèmes.

Même en ajustant les calculs pour tenir compte d’autres facteurs de risque (âge, tabac, etc.), l’écart reste énorme. Le groupe cumulant les deux soucis dentaires avait un risque d’AVC ischémique supérieur de 86 % par rapport au groupe en bonne santé bucco-dentaire. C’est énorme, non ?

Bien sûr, ça ne prouve pas que le rendez-vous chez le dentiste empêche l’AVC. Mais ça montre quelque chose de simple et de puissant : la prévention, ça marche. S’occuper de sa bouche évite les maladies, et ces maladies sont liées à des soucis cardiovasculaires. C’est un cercle vertueux facile à mettre en place.

Alors, concrètement, on fait quoi ? On continue de se brosser les dents, d’utiliser du fil dentaire et, surtout, de ne pas sauter les visites de contrôle. Si vos gencives saignent, si une dent bouge ou si vous avez mauvaise haleine de façon persistante, il ne faut pas voir ça comme un détail. C’est un signal d’alarme à prendre au sérieux.

Intégrez votre santé bucco-dentaire à votre plan de prévention général, au même titre que surveiller votre tension, bien manger, bouger et ne pas fumer. Chaque bonne habitude compte. Et celle-ci pourrait bien être une manière de plus de s’assurer que le sang circule bien, partout, et surtout jusqu’à notre cerveau.