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Voici pourquoi vous devriez toujours prendre une douche le soir plutôt que le matin
Crédit: lanature.ca

Depuis toujours, la douche fait partie de notre routine quotidienne. Certains préfèrent la prendre dès le matin pour bien commencer la journée, tandis que d’autres optent pour une douche le soir avant d’aller se coucher. Mais selon les experts, se doucher en fin de journée serait bien plus bénéfique que de le faire au réveil. Explications.

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