Pourquoi vos dents sont-elles jaunes même si vous les brossez ? – Un dentiste répond

Dans notre société, un sourire éclatant est souvent associé à une bonne santé et à une apparence soignée. Pourtant, peu de gens savent que des dents parfaitement blanches ne sont pas naturelles pour tout le monde. En réalité, la teinte des dents varie d’une personne à l’autre, et ce, dès la naissance.

La couleur des dents dépend de plusieurs facteurs, notamment l’épaisseur de l’émail – cette couche protectrice translucide qui recouvre vos dents. Plus il est fin, plus la dentine en dessous (qui est naturellement jaunâtre) est visible, ce qui donne aux dents une teinte plus foncée. C’est pourquoi, même avec une bonne hygiène dentaire, certaines personnes auront toujours des dents légèrement jaunes.

Il est important de comprendre que toutes les dents ne peuvent pas atteindre un blanc immaculé, peu importe le nombre de dentifrices blanchissants ou de traitements utilisés. À moins d’opter pour des solutions comme les facettes dentaires ou des produits cosmétiques spécifiques, il y a une limite naturelle à la blancheur que vous pouvez obtenir. Ainsi, plutôt que de chercher à atteindre un blanc irréaliste, il est préférable de se concentrer sur la santé globale de vos dents, qui est bien plus importante que leur couleur.

La couleur des dents est déterminée par deux éléments : l’émail (la couche externe) et la dentine (située en dessous). Un émail épais et clair donne des dents plus blanches, tandis qu’un émail fin laisse apparaître la dentine jaunâtre.

Avec le temps, certains aliments et boissons comme le café, le thé et le vin rouge tachent l’émail, rendant les dents plus foncées. Les produits blanchissants et une bonne hygiène permettent d’éliminer ces taches, mais ils ne peuvent pas changer la couleur naturelle des dents.

Avec le temps, l’émail s’use naturellement, laissant apparaître la dentine jaunâtre située en dessous. Ce phénomène est accentué chez les personnes âgées, car les années de mastication et la consommation d’aliments acides fragilisent la surface des dents.

D’autres facteurs, comme la sécheresse buccale chronique ou un traumatisme dentaire, peuvent aussi foncer les dents. Un choc peut endommager le nerf d’une dent, provoquant un changement de couleur allant jusqu’au gris.

Heureusement, des solutions existent pour éclaircir les dents, mais elles ont leurs limites : on peut atténuer le jaunissement, mais pas toujours retrouver un blanc éclatant.

Certains choix de mode de vie peuvent accélérer le jaunissement des dents. Une alimentation riche en sucre et en glucides simples favorise non seulement les caries, mais affecte aussi la couleur des dents. Un régime pauvre en nutriments peut également altérer leur éclat naturel.

Même des aliments sains comme les myrtilles, les betteraves, la sauce tomate, le soja ou les jus de raisin et de canneberge peuvent laisser des taches avec le temps. De plus, le café, le thé et le vin rouge sont particulièrement connus pour foncer l’émail. Une astuce ? Les boire avec une paille pour limiter le contact avec les dents.

Enfin, le tabac sous toutes ses formes est l’un des pires coupables : il laisse des taches persistantes qui donnent un aspect terne et sale aux dents.

Le fluor est essentiel pour renforcer l’émail et prévenir les caries, mais en trop grande quantité, il peut causer un problème appelé fluorose dentaire. Ce trouble apparaît lorsque l’on consomme trop de fluor pendant la formation des dents, notamment via une eau trop fluorée ou des suppléments en excès.

Les signes ? Des taches blanches, voire brunes, et parfois même de petits creux sur l’émail. Avec le temps, ces marques peuvent s’assombrir et altérer l’apparence du sourire. Heureusement, si la fluorose est légère, elle reste surtout un problème esthétique et non une menace pour la santé des dents.

On pourrait croire que les bains de bouche aident à garder des dents blanches, mais certains contiennent des substances comme la chlorhexidine ou le chlorure de cétylpyridinium, qui peuvent provoquer des taches sombres sur l’émail avec une utilisation prolongée.

De plus, certains médicaments sont connus pour altérer la couleur des dents. Les antibiotiques comme la tétracycline et la doxycycline, administrés aux jeunes enfants, peuvent causer un jaunissement permanent. D’autres traitements, comme les antihistaminiques, les antipsychotiques et certains médicaments contre l’hypertension, peuvent également assombrir l’émail au fil du temps.

Un brossage trop vigoureux ne rend pas les dents plus blanches, au contraire ! À force de frotter, l’émail s’use, laissant apparaître la dentine jaunâtre en dessous. Cela rend les dents non seulement plus foncées, mais aussi plus vulnérables aux caries.

Attention aussi aux dentifrices abrasifs, comme ceux au charbon actif. Bien qu’ils promettent un blanchiment, ils peuvent amincir l’émail et accentuer la teinte jaunâtre des dents avec le temps. Mieux vaut privilégier un brossage doux avec un dentifrice adapté pour préserver la santé et l’éclat du sourire.

Le bicarbonate de soude et le peroxyde d’hydrogène sont connus pour leurs propriétés nettoyantes, et ils peuvent aussi aider à éliminer les taches sur les dents en réduisant la plaque et les bactéries.

Pour un usage maison, mélangez 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude avec 2 cuillères à soupe de peroxyde d’hydrogène afin d’obtenir une pâte. Brossez-vous les dents doucement avec ce mélange, puis rincez soigneusement votre bouche. Si vous préférez une version plus douce, remplacez le peroxyde par de l’eau. Attention à ne pas l’utiliser trop souvent, car son effet abrasif peut fragiliser l’émail.

Le bain de bouche à l’huile de coco, aussi appelé oil pulling, est une pratique traditionnelle qui pourrait aider à réduire la plaque dentaire, combattre la mauvaise haleine et apaiser les inflammations des gencives. Toutefois, son efficacité pour blanchir les dents n’a pas encore été scientifiquement prouvée.

L’huile de coco extra-vierge est souvent privilégiée pour son goût agréable et ses propriétés antimicrobiennes grâce à l’acide laurique qu’elle contient. L’utilisation est simple : il suffit de faire circuler une cuillère à soupe d’huile dans la bouche pendant 15 minutes, puis de recracher et de se brosser les dents normalement. Un geste naturel qui peut compléter votre routine d’hygiène bucco-dentaire !

La meilleure façon de lutter contre le jaunissement des dents reste un brossage régulier et bien effectué. Brossez-vous au moins deux fois par jour pendant deux minutes, en prenant soin d’atteindre toutes les faces des dents, les gencives et les espaces interdentaires. Un miroir peut vous aider à vérifier que rien n’est oublié.

Si vous consommez des aliments ou boissons qui tachent (café, vin rouge, sauce tomate…), un brossage après le repas peut limiter l’impact. Attention toutefois à ne pas brosser immédiatement après des aliments acides, car cela risque d’attaquer l’émail.

L’utilisation d’un dentifrice blanchissant peut aussi aider. Ces produits contiennent des agents abrasifs doux qui éliminent les taches de surface sans abîmer l’émail. Une solution simple pour préserver l’éclat du sourire !