Ongles striés : mais qu’est-ce que ça signifie ?

Les stries sur les ongles sont très courantes, surtout à partir d’un certain âge. Elles peuvent être verticales ou horizontales, visibles sur un seul ongle ou sur plusieurs. Dans bien des cas, il n’y a aucune raison de s’alarmer : c’est une variation naturelle qui n’a pas de conséquences graves.

Certaines personnes présentent, depuis toujours, des ongles avec des lignes visibles, sans que cela soit lié à une maladie. C’est une caractéristique individuelle, un peu comme la texture des cheveux. Rien à faire, rien à craindre.

Avec l’âge, le corps produit moins de kératine, cette protéine essentielle à la solidité des ongles. Résultat : la surface devient plus irrégulière, les stries se font plus marquées. Ce phénomène est aussi lié à la baisse d’hydratation naturelle du corps.

Tout comme la peau développe des rides et les cheveux perdent leur brillance, les ongles deviennent plus secs, plus cassants, et striés. Ce n’est pas une pathologie : c’est l’un des effets normaux du vieillissement.

Nos mains sont constamment exposées à l’eau, aux produits chimiques, aux chocs. Tous ces éléments peuvent abîmer la matrice de l’ongle, là où il pousse, et causer des stries au fil du temps.

L’usage fréquent de vernis à ongles, dissolvants agressifs, ou de polissoirs peut fragiliser la surface. Si on frotte trop, on perturbe la croissance régulière de l’ongle, provoquant ainsi des lignes disgracieuses.

Même de petits coups répétés sur l’ongle — en tapant sur un clavier ou en ouvrant des boîtes, par exemple — peuvent générer à la longue des stries longitudinales. Ce sont des blessures minuscules mais cumulées.

Avoir les mains souvent mouillées ou trempées dans l’eau (vaisselle, ménage, bain) affaiblit la couche protectrice naturelle de l’ongle. Ce contact prolongé avec l’humidité crée une texture irrégulière, marquée de stries.

Lorsque l’alimentation est déséquilibrée, le corps manque de certains éléments clés. Les ongles sont alors les premiers à réagir, en devenant cassants, ternes… ou striés.

Une carence en zinc peut provoquer des stries horizontales très nettes. Ce minéral est essentiel à la régénération des tissus et à la bonne santé des phanères (ongles, cheveux, peau).

Un manque de fer ou une anémie importante peut faire apparaître des stries profondes et verticales. Dans certains cas, l’ongle prend une forme ondulée ou creusée, bien visible.

Une ligne verticale bien centrée sur l’ongle peut trahir un manque en vitamine B9 (acide folique) ou en protéines. Ces nutriments jouent un rôle clé dans la formation d’ongles solides.

Si les vingt ongles (mains et pieds) présentent des stries, surtout accompagnées d’autres signes (taches, cassures, couleurs anormales), cela peut indiquer une cause médicale plus sérieuse.

Chez certaines personnes atteintes d’hypothyroïdie, les ongles développent des stries horizontales. Cette maladie ralentit le métabolisme, ce qui affecte aussi la croissance des ongles.

Des affections comme l’eczéma, le psoriasis ou la dermatite atopique peuvent endommager la matrice de l’ongle. Le résultat ? Des ongles striés, fragiles, parfois déformés.

Des maladies comme la syphilis, les oreillons ou certaines pneumonies peuvent laisser une marque sous forme de stries horizontales sur les ongles. C’est un signe indirect, mais bien réel.

Dans certains cas graves comme une endocardite ou un mélanome, l’ongle peut présenter des stries foncées, brunes ou rouges. C’est un signal d’alerte : il faut consulter sans attendre.

Si les stries s’accompagnent de changements de couleur, de douleur, de fissures ou si elles touchent plusieurs ongles d’un coup, il est préférable de consulter un médecin ou un dermatologue.

En résumé, les stries sur les ongles ne sont pas à prendre à la légère. Dans bien des cas, elles sont simplement liées à l’âge ou à nos habitudes quotidiennes. Mais parfois, elles pointent du doigt des carences importantes, voire des maladies silencieuses. L’observation attentive de nos ongles peut ainsi devenir un véritable outil de prévention. Alors, la prochaine fois que vous verrez une rainure se dessiner, ne l’ignorez pas : écoutez ce que votre corps vous murmure.

Disclaimer – Ceci ne remplace pas un avis médical

Les informations présentées dans cet article sont fournies à titre informatif uniquement. Elles ne constituent en aucun cas un diagnostic médical ni un traitement. En cas de doute, de symptômes persistants ou de changements inhabituels au niveau de vos ongles, il est fortement recommandé de consulter un professionnel de la santé qualifié.