90 % des gens se curent le nez et beaucoup le mangent : voici pourquoi c’est une très mauvaise idée

Se curer le nez n’est pas sans danger. Les chercheurs ont découvert que les personnes qui ont cette habitude sont plus susceptibles d’héberger la bactérie Staphylococcus aureus dans leurs narines. Ce germe est à l’origine de nombreuses infections, allant des furoncles douloureux aux cloques, voire à des complications plus graves. Les scientifiques soupçonnent même que le curage du nez pourrait être à l’origine directe de certaines infections, en introduisant les bactéries plus profondément ou en créant des blessures dans les muqueuses.

Dans des cas extrêmes, cette pratique peut causer des blessures importantes. Une femme de 53 ans qui se curait le nez depuis l’enfance a fini par perforer la cloison nasale — la paroi qui sépare les deux narines. Ce genre de comportement compulsif peut relever de troubles psychologiques, et les lésions qu’il entraîne peuvent nécessiter des traitements médicaux, voire chirurgicaux.

Certains médecins ont avancé que manger ses sécrétions nasales renforcerait le système immunitaire, comme le Dr Friedrich Bischinger, qui a encouragé cette pratique chez les enfants. Mais aucune étude scientifique ne valide cette théorie. Le mucus nasal sert justement à capturer les germes et microbes avant qu’ils ne pénètrent dans le corps. Les manger revient à réintroduire ces agents pathogènes dans l’organisme par un autre chemin, ce qui est contre-productif.

Des rumeurs ont circulé selon lesquelles le mucus nasal protègerait les dents, en s’appuyant sur des recherches sur les mucines salivaires. Or, ces études concernaient la salive, pas les crottes de nez. Il faudrait littéralement étaler du mucus nasal sur les dents pour espérer un quelconque effet, ce qui n’est ni réaliste ni recommandé. Ces spéculations n’ont aucun fondement scientifique solide.

Il est préférable de se moucher dans un mouchoir plutôt que de se curer le nez — et surtout de manger ce qu’on en trouve. Outre les risques d’infection et de blessure, les prétendus bienfaits pour l’immunité ou les dents sont infondés. Même si vous êtes seul, se moucher reste la méthode la plus hygiénique et la plus sûre.

Le curage de nez et la consommation des crottes de nez ne sont pas de simples gestes anodins. Bien qu’ils soient courants et souvent dissimulés, ils présentent des risques évitables pour la santé, sans réel bénéfice médical. Alors, la prochaine fois que vous êtes tenté, pensez aux bactéries, aux blessures possibles, et prenez plutôt un mouchoir.

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