Les humains vieillissent plus vite à 2 moments précis de leur vie, selon une étude

Le généticien Michael Snyder, chef de l’étude, a expliqué qu’il existe deux moments précis dans la vie où le vieillissement s’accélère brutalement, avec des changements moléculaires importants, quelle que soit la classe de molécules étudiée. Il ne s’agit donc pas simplement d’un vieillissement graduel : à ces âges, le corps subit des transformations rapides et significatives à plusieurs niveaux biologiques, visibles à travers l’analyse de nombreux marqueurs.

Selon la source : stanford.edu

Pour arriver à ces conclusions, les chercheurs ont suivi 108 adultes pendant plusieurs années, recueillant des échantillons biologiques toutes les quelques semaines. Chaque participant a fourni en moyenne 47 échantillons sur 626 jours, l’un d’entre eux en ayant fourni jusqu’à 367. Grâce à cette base de données impressionnante — plus de 246 milliards de points de données —, ils ont pu identifier 135 239 caractéristiques biologiques issues du sang, de la peau, du microbiote ou encore des protéines.

Selon la source : cell.com  et nature.com

En analysant les données, les chercheurs ont remarqué que dans certains cas, comme la maladie d’Alzheimer ou les maladies cardiovasculaires, le risque ne progresse pas de manière continue. Au contraire, il augmente brutalement après un certain âge, ce qui a poussé l’équipe à se concentrer sur les biomarqueurs qui pourraient expliquer ces pics de vulnérabilité. Cette observation a été un point de départ crucial pour identifier les moments où le corps connaît des changements moléculaires soudains, plutôt qu’un déclin lent et régulier.

Selon la source : link.springer.com et mdpi.com

En examinant les données, les chercheurs ont remarqué que le vieillissement ne progresse pas de façon linéaire. 81 % des molécules étudiées ont montré des changements significatifs à deux moments bien distincts. Ces bouleversements touchent différents aspects du corps : ARN, protéines, lipides ainsi que les micro-organismes qui vivent sur et dans notre corps. Ces découvertes confirment que notre organisme traverse deux “crises biologiques” majeures, qui marquent des tournants dans notre santé globale.

Selon la source : stanford.edu

Le premier grand saut biologique observé se produit aux alentours de 44 ans. À ce moment-là, les chercheurs ont constaté des changements dans le métabolisme des lipides, de l’alcool et de la caféine, mais aussi des signes de troubles cardiovasculaires, ainsi que des modifications dans les tissus de la peau et des muscles. Ces altérations touchent aussi bien les femmes que les hommes. Bien que ce soit aussi la période où certaines femmes entament la périménopause, les scientifiques ont démontré que ce facteur n’est pas suffisant à lui seul pour expliquer de tels bouleversements.

Selon la source : stanford.edu

Le second saut se manifeste au début de la soixantaine. Cette fois, ce sont le métabolisme des glucides, les fonctions rénales, le système immunitaire, mais aussi la peau et les muscles qui sont affectés. À cet âge, les scientifiques ont également noté des liens avec les maladies cardiovasculaires et une modification de la régulation hormonale. Ces transformations biologiques marquent une nouvelle étape critique, où le corps devient plus vulnérable à certaines maladies liées à l’âge.

Selon la source : stanford.edu

Malgré l’ampleur de la base de données, les chercheurs reconnaissent que leur échantillon reste limité. Les participants étaient âgés de 25 à 70 ans, et certains facteurs comme l’environnement, l’alimentation ou l’activité physique n’ont pas été étudiés en détail. Toutefois, cette étude représente une avancée majeure dans la compréhension du vieillissement humain. Elle pourrait ouvrir la voie à des stratégies de prévention ciblées, selon les âges critiques identifiés.

Selon la source : stanford.edu

Cette découverte montre que le corps humain traverse deux étapes clés où il vieillit plus vite, bien plus brutalement qu’on ne le croyait. En identifiant ces moments charnières, les chercheurs espèrent que l’on pourra à l’avenir adapter les soins, l’alimentation et les suivis médicaux pour mieux accompagner ces transitions. Le vieillissement n’est donc pas qu’un simple glissement lent : il est aussi fait de sauts silencieux mais puissants, qui méritent toute notre attention.

Selon la source : stanford.edu